Mądrość na Talerzu – zdrowe odżywianie bez zbędnych komplikacji Mądrość na Talerzu to serwis skupiający się na tematyce diety, zdrowia oraz praktycznego podejścia do jedzenia. To przestrzeń pełna porad, inspiracji i praktycznych wskazówek, dzięki któremu zdrowe odżywianie przestaje kojarzyć się ze skomplikowanymi zasadami i ciągłymi wyrzeczeniami. Polecamy Przepisy na śniadania i Odchudzanie. Świadome komponowanie posiłków nie musi oznaczać restrykcji i nieustannego liczenia kalorii. Znacznie ważniejsze jest stopniowe wprowadzanie rozsądnych zmian, które można utrzymać na co dzień. Właśnie takie rozsądne spojrzenie na żywienie jest jednym z tematów, wokół których rozwija się Mądrość na Talerzu. Serwis może być pomocnym przewodnikiem dla wszystkich  [ Read More ]

Ortex Poland – praktyczny portal o ortopedii, rehabilitacji i świadomym ruchu Zdrowie układu ruchu ma ogromne znaczenie na każdym etapie życia. Dopiero gdy pojawia się dyskomfort, wiele osób zaczyna zauważać, jak bardzo codzienne funkcjonowanie zależy od sprawnych mięśni, stawów, kości i kręgosłupa. Nawet pozornie proste czynności, takie jak wstawanie z krzesła, mogą stać się trudne, gdy organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia. Ortex Poland – Ortopedia w Ruchu to serwis internetowy poświęcony zagadnieniom związanym z rehabilitacją, aktywnością fizyczną, sprzętem wspierającym powrót do sprawności oraz codzienną troską o narząd ruchu. W serwisie znajdują się między innymi działy dotyczące seniorów, sprzętu rehabilitacyjnego, ćwiczeń, treningu,  [ Read More ]

Harlequiny.pl – świat romansów, emocji i niezapomnianych historii Harlequiny.pl to serwis stworzony z miłości do romantycznych historii, w którym literatura spotyka się z emocjami. Strona została przygotowana z myślą o miłośniczkach i miłośnikach romansów, którzy chcą odkrywać ciekawe książki, wracać do romansów sprzed lat oraz rozmawiać o tym, dlaczego niektóre historie pozostają w pamięci na długo. Serwis publikuje między innymi artykuły o romansach, książkowych bohaterach, popularnych motywach fabularnych, emocjach, relacjach oraz przemianach zachodzących w literaturze kobiecej. Polecam Gorące Seriale i Cyklowe Powieści i Miłość na Kartach Powieści. To miejsce dla osób wrażliwych, ale także dla czytelników, którzy lubią odkrywać drugie  [ Read More ]

Moja Fotoksiążka – świat fotografii Moja Fotoksiążka to obszerna strona poświęcona fotografii, w której fotografia przedstawiana jest nie tylko jako technika utrwalania obrazu, lecz także jako metoda opowiadania historii. To miejsce dla osób, które chcą doskonalić warsztat, poznawać ciekawe rozwiązania oraz szukać inspiracji do tworzenia fotoksiążek. Zobacz także Fotoksiążki i Fotoalbumy i Historia Jednego Zdjęcia. Serwis łączy użyteczne wskazówki z inspirującymi opowieściami. Czytelnik może znaleźć tu zarówno materiały dotyczące pierwszych kroków z aparatem, jak i bardziej rozbudowane kwestie techniczne. Dzięki temu strona może zainteresować osoby początkujące, a jednocześnie dostarczać wartościowych treści osobom posiadającym już rozbudowany warsztat. Fotografia jako sposób zachowywania  [ Read More ]

Stowarzyszenie Altius – aktywność fizyczna, wzajemne wsparcie i pasja dostępna dla każdego Stowarzyszenie Altius to nowoczesna przestrzeń informacyjna poświęcony sportowi amatorskiemu, dyscyplinom dostosowanym do różnych możliwości uczestników oraz społecznej integracji. To przestrzeń, w którym sport nie jest przedstawiany wyłącznie jako walka o medale, lecz przede wszystkim jako źródło codziennej energii, forma wspólnego spędzania czasu oraz droga do pokonywania własnych ograniczeń. Polecamy Stowrzyszenia sportowe i Sport i Integracja. Treści publikowane w serwisie mogą zainteresować zarówno czytelników stawiających pierwsze kroki w świecie ćwiczeń, jak i bardziej doświadczonych zawodników amatorów. Portal kieruje swoje materiały również do członków rodzin, instruktorów, organizatorów wydarzeń, a także  [ Read More ]

Organizacja Think to przestrzeń, w którym kompetencje spotykają się z realnymi inicjatywami. To nowoczesna organizacja, której misją jest wzmacnianie kompetencji XXI wieku oraz wspieranie społeczeństwa opartego na świadomym rozwoju. Działalność fundacji koncentruje się na rozwoju, komunikacji społecznej oraz tworzeniu projektów odpowiadających na współczesne potrzeby. Serwis stanowi centrum rzetelnych informacji dla osób prywatnych, a także dla instytucji, które chcą wspólnie realizować programy edukacyjne. Fundacja od lat rozwija projekty związane z kompetencjami cyfrowymi, przedsiębiorczością oraz edukacją finansową, kierując swoje działania do dzieci, młodzieży i dorosłych. Zobacz również: Kaukaz (Europa/Azja) i Góry Australijskie (Wielkie Góry Wododziałowe). Na stronie można znaleźć rozbudowany zbiór materiałów,  [ Read More ]

Ananda Music – świat muzyki, dźwięków i inspiracji Trudno wyobrazić sobie współczesny świat bez muzyki. Może wyciszać, pobudzać do działania, tworzyć wyjątkowy nastrój oraz pomagać w nauce, koncentracji, odpoczynku oraz rozwijaniu własnych zainteresowań. Właśnie wokół tego niezwykle różnorodnego świata dźwięków powstało Ananda Music – serwis dla osób, które chcą poszerzać swoją muzyczną wiedzę. Polecamy Muzyka w Kulturze i Filmie i Muzyka Relaksacyjna i Medytacyjna. Ananda Music to portal łączący wiedzę, ciekawostki, poradniki i muzyczne inspiracje. Można tutaj znaleźć materiały dotyczące zarówno klasyki i wielkich kompozytorów, jak również improwizacji jazzowej, muzyki wykorzystywanej podczas relaksu, muzyki przestrzennej, instrumentów, nauki gry, nagrywania, teorii  [ Read More ]

IlonaLecka.pl – blog o książkach, pisarzach, interpretacjach i przyjemności czytania Literatura od wieków pozostaje jednym z najważniejszych elementów kultury, pozwalając odkrywać nowe perspektywy. Dobra książka może być jednocześnie rozrywką, źródłem wiedzy oraz pretekstem do rozmowy. Właśnie wokół tej niezwykłej siły książek koncentruje się serwis IlonaLecka.pl – internetowy przewodnik po literaturze, w którym czytelnik może odkrywać interesujące publikacje. Polecam Literackie Podróże w Czasie i Przestrzeni i Książki z Całego Świata. To serwis dla osób zainteresowanych literaturą, którzy nie chcą ograniczać się wyłącznie do krótkich opisów nowości. Literatura może być przecież odkrywana na kolejnych poziomach. Można interesować się historią opowiedzianą przez autora,  [ Read More ]

DemolkaTattoo.pl – świat tatuażu, piercingu i modyfikacji ciała DemolkaTattoo.pl to miejsce pełne wiedzy i inspiracji poświęcony tatuażom, piercingowi oraz modyfikacjom ciała. To serwis, w którym estetyka łączy się z poradami i ciekawostkami. Strona kierowana jest zarówno do ludzi od lat związanych ze światem tatuażu, jak i do tych, którzy zaczynają interesować się modyfikacjami ciała. Nowe kategorie: Kultura i Historia Modyfikacji Ciała i Tatuaże. Sztuka zdobienia ciała tuszem od dawna nie są już wyłącznie symbolem buntu. Dla wielu osób stanowią dziś element indywidualnego stylu. Podobnie przekłuwanie ciała może być sposobem podkreślenia własnej tożsamości. DemolkaTattoo.pl pokazuje ten fascynujący świat z wielu perspektyw,  [ Read More ]